PiclonePiclone

Best Instagram Web Viewer

Instagram Photos and Videos about jatomifitness

Instagram Photos and Videos about jatomifitness. Download, Comment, Like jatomifitness Photos and Videos Shared by Various Users

Sponsored Ads

lucki_luckis's Instagram Photo - Keep cool
Carry on
#jatomifitness #jatomi #lifefitness

Keep cool Carry on #jatomifitness #jatomi #lifefitness

Share 4 0

Sponsored Ads

aenihimura's Instagram Photo - Gagal meet up.. Yok aah olah raga ja klo gt. #weekend #gym #jatomifitness

Gagal meet up.. Yok aah olah raga ja klo gt. #weekend #gym #jatomifitness

Share 2 0

Sponsored Ads

elo_hazelnut's Instagram Photo - Wytrwaj w tym co robisz, a to co teraz wydaje Ci się naprawdę trudne, pewnego dnia będzie zaledwie rozgrzewką.

Docinamy na Sopot 😇👃🏻❤️
#sportowyświr #fitgirl #sportgirl #gymlife #parisplatynov #platynovteam #muscle #motivation #bodybuilding #passion #sportlife #polishgirl #instagirl #jatomifitness #jatomi

Wytrwaj w tym co robisz, a to co teraz wydaje Ci się naprawdę trudne, pewnego dnia będzie zaledwie rozgrzewką. Docinamy na Sopot 😇👃🏻❤️ #sportowyświr #fitgirl #sportgirl #gymlife #parisplatynov #platynovteam #muscle #motivation #bodybuilding #passion #sportlife #polishgirl #instagirl #jatomifitness #jatomi

Share 3 0
patryknieklan's Instagram Photo - Dlaczego warto mierzyć czas podczas ćwiczeń 
Przerwy między seriami odgrywają istotną rolę w treningu, są tak samo ważnym elementem jak ilość wykonywanych powtórzeń i ciężar, z jakim pracujemy. Czas przerw niestety rzadziej jest kontrolowany przez osoby ćwiczące niż inne czynniki treningowe. A szkoda, bo im lepiej go spożytkujesz tym więcej wyniesiesz z treningu. - dla treningu mocy: od 2,5 do 3 minut,
- dla treningu siły: od 2 do 2,5 minut,
- dla treningu masy mięśniowej: od 1,5 do 2 minut,
- dla treningu wytrzymałości mięśniowej: od 30 sekund do 1,5 minuty

#Katowice#trenerpersonalny#trenerosobisty#bodybuilding#bodytransformation#fitnessacademy#jatomifitness#fitnesspoint#jatomisupersam#monopolfitness#bazantowo#gym#fit#fitnessmodel#athletic#sportman#motywacja#silownia#

Dlaczego warto mierzyć czas podczas ćwiczeń Przerwy między seriami odgrywają istotną rolę w treningu, są tak samo ważnym elementem jak ilość wykonywanych powtórzeń i ciężar, z jakim pracujemy. Czas przerw niestety rzadziej jest kontrolowany przez osoby ćwiczące niż inne czynniki treningowe. A szkoda, bo im lepiej go spożytkujesz tym więcej wyniesiesz z treningu. - dla treningu mocy: od 2,5 do 3 minut, - dla treningu siły: od 2 do 2,5 minut, - dla treningu masy mięśniowej: od 1,5 do 2 minut, - dla treningu wytrzymałości mięśniowej: od 30 sekund do 1,5 minuty #katowice#trenerpersonalny#trenerosobisty#bodybuilding#bodytransformation#fitnessacademy#jatomifitness #fitnesspoint#jatomisupersam#monopolfitness#bazantowo#gym#fit#fitnessmodel#athletic#sportman#motywacja#silownia#

Share 3 0
supergirl_vs_superwoman's Instagram Photo - Pasja uczy życia i bycia szczęśliwym ,bez wględu na okoliczności😉💪👍🌈
#szczecin #polishgirl #jatomifitness #strongworkout #whowanttobe? # #womenwithtattoos #we❤bosu #buildingbums #adidas #forstrongerme #bestgiftever🎁 #😍😙

Pasja uczy życia i bycia szczęśliwym ,bez wględu na okoliczności😉💪👍🌈 #szczecin #polishgirl #jatomifitness #strongworkout #whowanttobe? # #womenwithtattoos #we❤bosu #buildingbums #adidas #forstrongerme #bestgiftever🎁 #😍😙

Share 2 0
_andreikas's Instagram Photo - Víte co? Já to prostě miluju.. ❤💪A proč nedělat to, co tě baví, naplňuje a posouvá dál? Neohlížej se na ostatní a užívej si každou chvíli 💯☝👊
#girl #fitgirl #fitness #fitnesspeople #fitnessaddict #motivation #training #journey #strenght #lifestyle #fitnesslifestyle #healthylifestyle #health #diet #weightloss #loveit #jatomi #jatomifitness #Ostrava #Karvina #czechrepublic

Víte co? Já to prostě miluju.. ❤💪A proč nedělat to, co tě baví, naplňuje a posouvá dál? Neohlížej se na ostatní a užívej si každou chvíli 💯☝👊 #girl #fitgirl #fitness #fitnesspeople #fitnessaddict #motivation #training #journey #strenght #lifestyle #fitnesslifestyle #healthylifestyle #health #diet #weightloss #loveit #jatomi #jatomifitness #ostrava #karvina #czechrepublic

Share 4 0
jatomicesko's Instagram Photo - @jrjmch Sústredíš sa pri tréningu ramien na základné, silovo - tlakové cviky? Alebo sa zameriavaš na variácie cvikov a úchopov s cieľom zapojiť čo najširšie spektrum častí ramien vo viacerých uhloch?
#jatomifitness #jatomifamily #fitness #fitnessboy #fitfreak #fitnesslife #beyourself #czfitness #nofilter

@jrjmch Sústredíš sa pri tréningu ramien na základné, silovo - tlakové cviky? Alebo sa zameriavaš na variácie cvikov a úchopov s cieľom zapojiť čo najširšie spektrum častí ramien vo viacerých uhloch? #jatomifitness #jatomifamily #fitness #fitnessboy #fitfreak #fitnesslife #beyourself #czfitness #nofilter

Share 1 0
Load More