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Frédérique D

📍 LH-Fécamp-Lisieux 📚 Design, Shiatsu et Reïki ✉ fdore76@gmail.com 🐴👜💄🎨🎉

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frederique_d76's Instagram Photo - Pissenlit tout gelé de bon matin à la fraîche 🌱❄
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Pissenlit tout gelé de bon matin à la fraîche 🌱❄ Pissenlit #morning#garden#home#grass#plants#flower#gel#weather#sun#mygarden#nature#legerete#spring#outdoor#igersnature#naturelover#frozen#springvibes#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - La bonne idée de faire une bataille d'eau avec ma chère soeur avant d'aller au bureau de vote ... Thanks Bae @aude_dore_ 😈😘
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La bonne idée de faire une bataille d'eau avec ma chère soeur avant d'aller au bureau de vote ... Thanks Bae @aude_dore_ 😈😘 Elections #vote#presidentielle#avote#girl#me#mairie#bureaudevote#electionday#france#moment#sisters#love#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Le bonheur!! Tapas et cocktail "le vote blanc" (je vote demain hein) rhum blanc, rhum brun, purée de pêche, purée de banane, jus d'ananas, crème de coco .. 😋 Le tout avec DJ Martin Carter aux platines au coucher de soleil on est bien bien bien avec @juuliehar 😎🍸🌅
Tapas#cocktail#sunsetbeach#girl#bestfriends#party#rhum#vinblanc#picofthefay

Le bonheur!! Tapas et cocktail "le vote blanc" (je vote demain hein) rhum blanc, rhum brun, purée de pêche, purée de banane, jus d'ananas, crème de coco .. 😋 Le tout avec DJ Martin Carter aux platines au coucher de soleil on est bien bien bien avec @juuliehar 😎🍸🌅 Tapas #cocktail#sunsetbeach#girl#bestfriends#party#rhum#vinblanc#picofthefay

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frederique_d76's Instagram Photo - Belle fin de journée ensoleillée 😍🌅
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Belle fin de journée ensoleillée 😍🌅 Sunset #sky#clouds#endofday#sunsettime#moment#beautiful#outside#normandy#instasky#sunsetpics#sunsetgram#skyview#skylover#wonderfulsky#home#weekend

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frederique_d76's Instagram Photo - T a r t i n e s 😋 
Poivrons, tomates, fromage aux fines herbes, basilic du jardin et huile d'olive au basilic de chez @comptoirdesaromes une tuerie! 😍 Le tout sur le transat en terrasse. . Le bonheur! 
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T a r t i n e s 😋 Poivrons, tomates, fromage aux fines herbes, basilic du jardin et huile d'olive au basilic de chez @comptoirdesaromes une tuerie! 😍 Le tout sur le transat en terrasse. . Le bonheur! _ Homemade #healthy#tartines#food#yummy#healthyfood#fitgirl#lunch#cleanfood#foodlover#plantesaromatiques#colors#vegetarian#veggies#dietfood#veggielover#epiceriefine#leshallescentrales#lehavre#comptoirdesaromes#sun#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - H a p p y E a s t e r 🐣
Ce genre de dimanche parfait ... Chasse aux oeufs avec les cousins et cousines et repas de Pâques avec toute la famille 👌
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H a p p y E a s t e r 🐣 Ce genre de dimanche parfait ... Chasse aux oeufs avec les cousins et cousines et repas de Pâques avec toute la famille 👌 Happyeaster #moment#paques#familytimes#home#family#love#chocolat#kinder#food#gourmandise#lapin#chocolatelover#like#lapin#weekend#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Tentative d'approche pour partager l'apéro que nous étions en train de prendre hier sur la plage avec ma @emma.drn 😏❤
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Tentative d'approche pour partager l'apéro que nous étions en train de prendre hier sur la plage avec ma @emma.drn 😏❤ _ Plage #endoftheday#moment#yesterday#girls#newbalance#shoesaddict#afterwork#aperoparty#beach#goeland#birds#phare#falaise#naturelover#clouds#sky#apero#latergram

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frederique_d76's Instagram Photo - Comme une envie de retourner dîner à Deauville après avoir regardé le coucher du soleil sur la plage entre copines! 😍 
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Comme une envie de retourner dîner à Deauville après avoir regardé le coucher du soleil sur la plage entre copines! 😍 Saumon #gravlax#foiegras#diner#villagabrielle#deauville#friends#girls#love#eat#healthy#night#food#instagood#instafood#yummy#deco#marble#foodpics#foodstagram#moment#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Les genêts sont en fleurs et comment dire ... j'adore 😍 🌱🌞
Fin d'un magnifique week-end de repos avec une bonne dose de soleil pour recharger les batteries c'est juste le top! 👌
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Les genêts sont en fleurs et comment dire ... j'adore 😍 🌱🌞 Fin d'un magnifique week-end de repos avec une bonne dose de soleil pour recharger les batteries c'est juste le top! 👌 _ Genets #yellow#spring#favoriteseason#love#colors#hand#nails#me#girl#moment#sun#home#flowers#springtime#flowerslover#springflowers#springvibes#friends#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Frappés glacés (mangue et Vanille) au soleil entre copine avec ma @juuliehar entre deux boutiques ... le bonheur! 👌
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Frappés glacés (mangue et Vanille) au soleil entre copine avec ma @juuliehar entre deux boutiques ... le bonheur! 👌 Shopping #bestfriend#girls#amorino#mango#vanille#frappeglace#deauville#moment#perfect#lifestyle#bonheur#instagood#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - "Une femme qui se coupe les cheveux est une femme qui s'apprête à changer de vie"
Donner 20cm de ses cheveux par solidarité pour les personnes atteintes du cancer c'est chose faite : ✅ ! 
Vous pouvez faire de même en passant par des coiffeurs conventionnés ou vous renseigner sur solidhair ou coupe d'éclat ! 💇
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"Une femme qui se coupe les cheveux est une femme qui s'apprête à changer de vie" Donner 20cm de ses cheveux par solidarité pour les personnes atteintes du cancer c'est chose faite : ✅ ! Vous pouvez faire de même en passant par des coiffeurs conventionnés ou vous renseigner sur solidhair ou coupe d'éclat ! 💇 _ Cocochanel #quote#changement#newhaircut#-20cm #bonneaction#association#coupedecheveuxsolidaire#luttecontrelecancer#don#coupedeclat#girl#sun#moment#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Courir et prendre des couleurs par la même occasion ! 👌😎
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Courir et prendre des couleurs par la même occasion ! 👌😎 Run #girl#sport#running#sun#country#flowers#home#instarun#spring#picoftheday#springtime#runninggirl

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frederique_d76's Instagram Photo - Mon Rageur est tellement heureux de pouvoir ressortir après ces 5 interminables mois d'arrêt... ❤🐴
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Mon Rageur est tellement heureux de pouvoir ressortir après ces 5 interminables mois d'arrêt... ❤🐴 Passion #horses#day#moment#horserider#weekend#familytime#love#instahorse#horseofinstagram#rider#horseridding#horseaddict#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Poisson d'avril !! 🐟
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Poisson d'avril !! 🐟 Auctionday #work#moment#day#poissondavril#fish#april#auction#aprilfools#vente#aprilfirst#art#instaart#helloapril#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Journée shopping à Caen entre copines avec @juuliehar! 
Bagels et muffins au Nutella 😋
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Journée shopping à Caen entre copines avec @juuliehar! Bagels et muffins au Nutella 😋 Day #moment#shopping#lunch#food#bagels#muffin#nutella#bagelstein#caen#bestfriends#girls#instafood#yummy#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Always look on the bright side of life 🌼 
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Always look on the bright side of life 🌼 Day #moment#sun#girl#outfit#nature#beautifulplace#jardinssuspendus#lehavre#friends#insta_normandie#normandie#quoteoftheday#picoftheday

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frederique_d76's Instagram Photo - Après le travail et ce chouette week-end de cours de Shiatsu ou nous avons été initiés à la sophrologie (un vrai bonheur pour se détendre), place au week-end jusqu'à mercredi! 😎
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Après le travail et ce chouette week-end de cours de Shiatsu ou nous avons été initiés à la sophrologie (un vrai bonheur pour se détendre), place au week-end jusqu'à mercredi! 😎 _ Sophrologie #shiatsu#studdent#detente#weekend#morning#sunrise#sun#car#minioned#sunsetpics#sunsettime#instamorning#picoftheday

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